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본인부담상한제 환급 신청 방법, 작년 병원비 많이 냈다면 안내문부터 확인하세요 (2026 상한액표)정부지원 정보 2026. 11. 6. 22:38
지난해 병원비가 많이 나왔다면 올해 8월 말부터 국민건강보험공단 안내문이 와 있을 수 있습니다. 네이버나 카카오톡 전자문서로 오다 보니 광고인 줄 알고 그냥 넘긴 분도 많습니다. 2025년 진료분 환급 대상은 226만여 명이고, 1인당 평균 약 136만 원을 돌려받습니다.병원에서 상담하다보면 이런 안내문을 받으시고 무슨 돈인지 몰라 그냥 두신 분들을 자주 만납니다본인부담상한제란?1년(1월 1일~12월 31일) 동안 낸 건강보험 적용 병원비와 약값이 소득별 상한액을 넘으면, 넘은 금액을 공단이 돌려주는 제도입니다. 여러 병원과 약국에서 낸 돈을 모두 합쳐서 계산합니다.2025년 진료분 상한액 (올해 받는 환급 기준)소득 구간일반요양병원 120일 초과 입원1분위89만 원141만 원2~3분위110만 원178만..
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2026 에너지바우처 신청 방법, 겨울 난방비 최대 70만원 대상·금액·12월 31일 마감 총정리정부지원 정보 2026. 11. 6. 16:21
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 입동이 다가오면서 난방비 걱정이 시작되는 때예요. 정부가 취약계층의 냉난방비를 지원하는 '에너지바우처' 신청이 12월 31일에 마감돼요. 대상인데도 신청을 안 해서 못 받는 경우가 많다고 하니, 우리 집이나 부모님 댁이 해당되는지 한번 확인해 보세요. 한눈에 보기· 지원 금액: 1인 29만 5,200원 ~ 4인 이상 70만 1,300원 (1년 기준) · 신청 마감: 2026년 12월 31일 · 동절기 사용 기간: 2027년 5월 31일까지 · 신청 방법: 주민센터(행정복지센터) 방문 또는 복지로 · 쓸 수 있는 곳: 도시가스, 지역난방, 전기, 등유, LPG, 연탄 등 지원 대상: 두 가지 조건을 모두 충족해야 해요①..
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옷에 묻은 김치 국물 얼룩 지우는 법, 문지르지 말고 이 순서대로 (김장철 필수)언니생활꿀팁 2026. 11. 6. 00:07
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 김장하다가, 밥 먹다가 옷에 빨간 김치 국물이 튀면 당황스럽죠. 급하게 물티슈로 박박 문질렀다가 얼룩이 더 번진 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 김치 국물 얼룩은 순서만 지키면 생각보다 쉽게 지울 수 있어요. 김치 국물 얼룩, 왜 잘 안 지워질까?김치 국물에는 고춧가루의 붉은 색소와 기름 성분이 같이 들어 있어요. 그래서 물로만 헹구면 기름 때문에 잘 안 빠지고, 뜨거운 물을 쓰면 색이 섬유에 더 깊이 배어요. 기름은 세제로, 색은 햇볕으로 빼는 게 핵심이에요. STEP 1. 문지르지 말고 톡톡 눌러 닦기 얼룩이 묻자마자 휴지나 마른 천으로 톡톡 눌러서 국물부터 빼주세요. 문지르면 얼룩이 넓게 퍼져요. STEP ..
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KBS 대하드라마 '문무' 첫방송 11월 14일! 방송 시간·몇부작·출연진·줄거리 총정리드라마·방송 정보 2026. 11. 5. 00:05
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 오랜만에 KBS 정통 대하드라마가 돌아와요. 신라 문무왕과 삼국통일 이야기를 그린 '문무'가 11월 14일 첫 방송을 앞두고 있어요. 이현욱, 장혁, 김강우, 박성웅까지 캐스팅이 화려해서 벌써 기대하는 분들이 많은데요. 방송 시간부터 출연진, 줄거리까지 미리 정리해 볼게요. 한눈에 보기 · 방송사: KBS 2TV · 첫 방송: 2026년 11월 14일 (토) 밤 9시 20분 · 총 회차: 28부작 · 장르: 정통 대하 사극 (삼국통일) · 출연: 이현욱, 장혁, 김강우, 박성웅 첫 방송은 언제?'문무'는 11월 14일 토요일 밤 9시 20분, KBS 2TV에서 첫 방송돼요. 총 28부작이라 내년 초까지 주말 저녁을 함..
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재혼 황후 몇부작? 디즈니+ 공개일·공개 시간·회차 일정, 원작·출연진 총정리 (2026)드라마·방송 정보 2026. 11. 3. 22:46
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 기다리던 디즈니+ 오리지널 '재혼 황후'가 원래 예정보다 하루 앞당겨 11월 3일 공개됐어요. 웹툰으로 이미 큰 사랑을 받은 작품이라 "몇 부작이야?", "다음 화는 언제 나와?" 궁금하신 분들이 많죠. 공개 일정부터 원작, 출연진까지 한 번에 정리해 볼게요. 한눈에 보기· 플랫폼: 디즈니+ 오리지널 · 첫 공개: 2026년 11월 3일 (1~4화) · 총 회차: 10부작 · 이후 공개: 매주 수요일 2화씩 · 원작: 알파타르트 작가 웹소설 '재혼 황후' (네이버 웹툰) · 출연: 신민아, 주지훈, 이종석, 이세영재혼 황후 회차별 공개 일정· 11월 3일 (화): 1~4화 · 11월 11일 (수): 5~6화 · 11월..
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창틀 까만 곰팡이 제거하는 법, 실리콘 곰팡이까지 깨끗하게 + 겨울 결로 예방 꿀팁언니생활꿀팁 2026. 11. 2. 21:52
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 날이 추워지면 창문에 물방울이 맺히고, 어느새 창틀 구석과 실리콘에 까만 곰팡이가 피어 있죠. 그냥 두면 점점 번지고 냄새도 나요. 이 글에서는 창틀 곰팡이를 집에 있는 재료로 지우는 방법과, 다시 생기지 않게 막는 겨울 결로 관리법까지 정리해 볼게요. 창틀에 곰팡이가 생기는 이유겨울에 바깥은 춥고 집 안은 따뜻하면, 창문 유리와 창틀에 물방울이 맺혀요. 이걸 결로라고 하는데, 이 물기가 창틀 구석에 고여 있으면 곰팡이가 자라기 딱 좋은 환경이 돼요. 그래서 곰팡이는 지우는 것보다 물기를 안 남기는 게 더 중요해요. 준비물 · 고무장갑, 마스크 · 키친타월 · 베이킹소다, 식초 (가벼운 곰팡이용) · 주방용 락스 (까..
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양육비 선지급 소득기준 폐지, 10월 29일부터 누구나 신청! 자녀 1인당 월 20만원 신청 조건·방법 (2026)카테고리 없음 2026. 11. 1. 21:48
양육비를 제대로 받지 못하는 한부모가족에게 국가가 먼저 양육비를 지급하는 '양육비 선지급제'가 크게 바뀌었어요. 10월 29일부터 소득 기준이 완전히 없어져서, 소득과 관계없이 신청할 수 있게 됐거든요. 이전에 소득 때문에 신청하지 못했던 분이라면 지금 꼭 다시 확인해 보세요. 바뀐 내용과 신청 조건, 방법을 정리했어요. 한눈에 보기· 시행일: 2026년 10월 29일 · 바뀐 점: 소득 기준(기준 중위소득 150% 이하) 폐지 · 지급액: 미성년 자녀 1인당 월 최대 20만원 · 지급 기간: 자녀가 성년이 될 때까지 · 신청: 양육비이행관리원 홈페이지 또는 우편 · 상담: 1644-6621 양육비 선지급제란? 비양육 부모가 양육비를 주지 않을 때, 국가가 먼저 한부모가족에게 양육비를 지급하고 나중에 ..
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건강보험 환급금 조회 방법, 11월 말까지 집중지급! 보험료 환급금 vs 본인부담상한제 차이까지 (2026)정부지원 정보 2026. 10. 30. 21:31
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 국민건강보험공단이 아직 찾아가지 않은 보험료 환급금을 11월 말까지 집중 지급하고 있어요. 그런데 '건강보험 환급금'이라고 검색하면 보험료 환급금과 본인부담상한제 환급금이 섞여 나와서 헷갈리기 쉬워요. 이 글에서는 두 가지를 나눠서, 내가 받을 돈이 있는지 확인하는 방법까지 정리해 볼게요. 한눈에 보기 · 보험료 환급금: 보험료를 더 냈을 때 돌려받는 돈 → 11월 말까지 집중지급 · 본인부담상한제 환급금: 병원비를 상한액보다 많이 냈을 때 돌려받는 돈 → 8월 말부터 안내·지급 중 · 조회·신청: 공단 홈페이지, 모바일 앱, 고객센터 1577-1000, 가까운 지사 · 주의: 공단은 환급 안내 문자에 인터넷 주소(U..