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가을철 피부 건조증? 집안 습도 관리로 예방하세요!언니생활꿀팁 2025. 8. 13. 20:00
요즘 아침저녁으로 바람이 선선해져서 참 좋죠.하지만 그만큼 공기가 건조해져서 피부가 푸석해지고 가려운 경우가 많아요.저도 가을만 되면 손이 거칠어지고, 얼굴이 당기는 느낌이 심해져서 매년 보습에 신경을 쓰는데요,사실 피부 건조증을 예방하려면 집안 습도 관리가 정말 중요하더라고요.피부는 외부 환경의 습도에 직접적으로 영향을 받아요.습도가 너무 낮으면 피부 수분이 빠르게 증발해 각질이 일어나고,심하면 갈라짐이나 가려움 같은 건조증 증상이 생깁니다.그래서 오늘은 제가 가을마다 실천하는 집안 습도 관리 꿀팁을 알려드릴게요. 1. 적정 습도 유지 – 40~60%가 가장 좋아요가을철 실내 습도는 보통 30% 이하로 떨어지는 경우가 많아요.하지만 피부 건강을 위해서는 40~60%가 가장 적합하다고 해요.저는 습도계..
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냄비·프라이팬 눌어붙은 음식, 힘 안 들이고 깨끗하게 제거하는 꿀팁!언니생활꿀팁 2025. 8. 13. 12:30
요리하다 보면 한 번쯤은 경험해 보셨을 거예요.라면 끓이다가 전화받고 돌아왔더니 국물이 바닥에 눌어붙어 까맣게 타있거나,계란 부치다 잠깐 한눈팔았는데 프라이팬 바닥이 까맣게 변해버린 경우요.저도 예전엔 이런 상황이 오면 무조건 힘으로 박박 문질러서 닦았어요.그런데 그렇게 하면 팔도 아프고, 냄비나 팬 표면도 긁히더라고요.그래서 지금은 힘은 덜 들이고, 효과는 좋은 세척 방법을 쓰고 있어요.오늘은 그 방법을 단계별로 알려드릴게요. 1. 베이킹소다와 물로 불리기눌어붙은 자국은 바로 문지르지 말고, 먼저 불려주는 게 포인트예요.냄비나 프라이팬에 눌어붙은 부분이 잠길 만큼 물을 붓고,베이킹소다 2~3스푼을 넣어주세요.그 상태로 끓여주면, 베이킹소다가 눌어붙은 음식물과 기름기를 분해해요.10분 정도 끓인 후 불..
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가을 제철 과일, 더 오래 신선하게 보관하는 꿀팁!언니생활꿀팁 2025. 8. 13. 08:20
가을이 되면 마트나 과일가게에 제철 과일이 한가득 쌓이죠.사과, 배, 감, 포도… 보기만 해도 기분이 좋아져요.저는 가을 과일을 워낙 좋아해서 한 번에 많이 사두는 편인데,그럴 때마다 고민이 생겨요. “이걸 다 먹기 전에 상하면 어떡하지?”사실 과일은 수확 시기와 보관 환경에 따라 신선함이 오래 가기도, 금방 무르기도 해요.그래서 오늘은 제가 직접 써보고 효과 좋았던 가을 제철 과일 보관 꿀팁을 알려드릴게요.과일마다 특성이 다르니까, 맞춤 보관법이 중요합니다. 1. 사과 – 종이포장 + 냉장 보관사과는 에틸렌 가스를 많이 배출하는 과일이에요.이 가스가 다른 과일의 숙성을 촉진시켜 빨리 무르게 만들죠.그래서 사과는 한 개씩 신문지나 종이타월로 싸서 다른 과일과 분리해서 냉장 보관하는 게 좋아요.저는 야채..
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언니가 알려주는 자취방 먼지 쌓이지 않게 하는 청소 루틴!언니생활꿀팁 2025. 8. 12. 19:38
혼자 살다 보면, 청소 주기를 조금만 미뤄도 먼지가 금방 쌓이죠.자취 초반엔 청소기를 한 번 돌리고 나면 ‘며칠은 괜찮겠지~’ 했다가,금방 가구 위에 뽀얗게 앉은 먼지를 보고 깜짝 놀랐던 적이 많죠자취방은 보통 면적이 작아서 금방 치울 수 있지만,작은 공간일수록 먼지가 모이는 속도도 빨라요.특히 옷, 침구, 창문 틈, 전자제품 위는 먼지가 유난히 빨리 쌓이는 곳이에요.그래서 아예 먼지가 쌓일 틈을 주지 않는 청소 루틴을 만드는게 좋아요오늘 그 방법을 하나씩 알려드릴게요. 1. 아침 5분, 환기와 먼지 제거 루틴하루의 시작은 환기부터!아침에 일어나면 창문을 활짝 열어 10분 정도 환기해 주세요.공기 순환이 되면 먼지가 공중에 떠다니는 걸 줄여주고, 냄새도 빠져요.이때 작은 핸디 청소기로 바닥과 책상 위를..
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세탁기 통 악취? 드럼·일반 세탁기 깨끗하게 세척하는 꿀팁!언니생활꿀팁 2025. 8. 12. 12:32
세탁기에서 빨래 꺼냈는데, 뽀송한 냄새 대신 찝찝한 냄새가 날 때 있죠?저도 한동안 ‘세제는 좋은 거 쓰는데 왜 냄새가 나지?’ 하고 의아했어요.그런데 알고 보니, 문제는 세탁기 통 안에 있었더라고요.세탁기 통은 매일 물과 세제에 닿지만, 내부 구석구석은 말리지 못하잖아요.게다가 세탁물에서 나온 먼지, 섬유 찌꺼기, 세제 잔여물, 곰팡이 포자까지 쌓이면서냄새의 원인이 되는 세균이 번식하기 딱 좋은 환경이 돼요.특히 여름철처럼 습도와 온도가 높을 땐 악취가 더 심해지죠.그래서 오늘은 드럼 세탁기와 일반 세탁기 모두에 적용할 수 있는 세척 방법을 알려드릴게요.저처럼 ‘세탁기에서 냄새 난다’ 싶으신 분들은 이번에 한 번 제대로 청소해보세요. 1. 세탁기 전용 세척 코스 활용하기요즘 세탁기에는 ‘통세척 코스’..
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아침마다 주방 싱크대 하수구 냄새? 세균 번식 막는 꿀팁!언니생활꿀팁 2025. 8. 12. 08:21
아침에 부엌에 딱 들어갔는데, 싱크대 쪽에서 올라오는 그 은근한 냄새…혹시 느껴본 적 있으세요? 저는 예전엔 '설거지 잘했는데 왜 냄새가 나지?' 싶었거든요.근데 알고 보니, 이게 단순한 냄새 문제가 아니었어요. 바로 하수구 속 세균 번식 때문이더라고요.하수구는 음식물 찌꺼기, 기름기, 그리고 항상 젖어있는 환경이 딱 세균이 자라기 좋은 조건이에요.특히 여름이나 환기가 잘 안 되는 날이면, 세균이 빠르게 늘어나면서 냄새와 곰팡이까지 생길 수 있죠.그래서 저는 아침마다 딱 5분만 투자해서 세균 번식 막는 루틴을 만들었어요.오늘 그 방법을 아주 구체적으로 알려드릴게요. 1. 뜨거운 물 붓기 – 하루 시작 청소 루틴아침에 커피포트로 물 끓일 때, 저는 일부러 조금 더 끓여요.그 물을 하수구 입구에 천천히 부어..
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📝 식탁 위 과일·채소, 파리 안 모이게 하는 방법언니생활꿀팁 2025. 8. 11. 19:30
요즘은 여름 한철이 지나도 집에 과일이나 채소를 두면어김없이 초파리가 나타나요.특히 환절기에는 낮엔 아직 따뜻하고,저녁에는 선선해지면서 환기를 자주 하게 되죠.그때 들어온 초파리가 집 안에서 금방 번식하기 시작해요.저도 한 번 방심했다가 식탁 위에 올려둔 바나나랑 사과 주변으로초파리가 잔뜩 생겨서 깜짝 놀란 적이 있거든요.그래서 오늘은 제가 정리한 **‘식탁 위 과일·채소 파리 안 모이게 하는 꿀팁’**을하나하나 자세히 알려드릴게요.1. 과일·채소는 절대 물기 있는 상태로 두지 말기가장 중요한 건 ‘수분’이에요.초파리는 향과 냄새에도 끌리지만, 습하고 축축한 환경을 특히 좋아하거든요.과일이나 채소를 씻은 후 바로 식탁에 두면, 그 순간부터 파리들의 표적이 됩니다.Tip먹기 직전에만 씻어서 꺼내세요.혹시 ..
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🚿 욕실 하수구 냄새 안 올라오게 하는 꿀팁언니생활꿀팁 2025. 8. 11. 12:10
욕실에 들어갔는데,따뜻한 물로 샤워하며 피로를 풀려고 했더니…코를 찌르는 하수구 냄새가 확 올라올 때, 기분이 팍 상하죠.특히 여름철이나 환절기에는 습도와 온도가 맞물려서냄새가 더 심해지는데, 이게 단순히 청소 한 번으로 해결되지 않는 경우가 많아요.저도 예전에 이 문제 때문에 정말 스트레스를 많이 받았거든요.근데 몇 가지 방법을 꾸준히 실천하니까정말 놀랍게도 냄새가 싹 사라졌습니다.오늘은 제가 직접 해보고 효과 본 하수구 냄새 차단 꿀팁을 하나씩 알려드릴게요.1. 끓는 물 붓기 – 기본 중의 기본하루에 한 번, 펄펄 끓는 물을 하수구에 천천히 부어주세요.이게 간단해 보여도 효과가 엄청나요.끓는 물이 배수관 속 기름때, 비누 찌꺼기, 세균막을 녹여주면서냄새 원인을 제거해 주거든요.💡 Tip : 뜨거운 ..